Daily Drip by Erika Weber 1.0.4

Erika Weber – Freeware – iOS
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Train four times a week with professional guidance in resistance training. The video tutorials provided guide you through each movement, detailing reps and sets for optimal results. No need to worry about creating your own workout program, as it is done for you!

Resistance training aims to build strength, anaerobic endurance, and muscle size by using resistance to muscular contraction. With consistent training, you can increase muscle size and strength, effectively sculpting and shaping your body.

Key Features of the App:
<ul>
<li>Comprehensive video workouts</li>
<li>Receive notifications for new workouts</li>
<li>Track your workout completion</li>
<li>Engage with the community</li>
<li>Like or comment on workout sessions</li>
<li>Save preferred workouts for future reference</li>
<li>Monitor weight changes with the weight tracker</li>
<li>Set weekly fitness goals</li>
<li>Unlock achievements for completed workouts</li>
<li>Compete on the workout leaderboard</li>
</ul>

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पथ:

संस्करण को निष्पादन योग्य फ़ाइल की कई विशेषताओं से पढ़ा जा सकता है। कृपया उस विशेषता का चयन करें जिसमें संस्करण क्रमांक है. आप इन विशेषताओं को फ़ाइल के गुण में देख सकते हैं।

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